Julen e kul, men den tar på kroppen.. julbord, efter julbord, efter julbord.. Sen har de blivit pizza, efter pizza, efter pizza o efter det har det blivit fest och det inkluderar öl, efter öl, efter öl...
Uuuh, jag säger inget annat än att det har varit hur kul som helst och GOTT framför allt! Haft en kanon jul o ett toppen år!
Den där katten måste ha ätit många julbord :P
Nu e det nytt år, nya tag och nya möjligheter.. inte en vanlig Åh på MÅNDAG dååå.. utan nu imorgon e det såklart måndag, MEN det är inte vilken måndag som helst, utan första måndagen på det nya året och det betyder dag ett på mitt hälsosamma liv 2011..
Visst det e lite larvigt med nyårslöften men jag anser att man ska se det mer som en möjlighet att ta tag i saker och ting som man låtit falla i dåliga vanor, att man ser det som en ny start helt enkelt =D
Jag gillar ju att vara hälsosam så varför håller jag på som jag gör? Jo just för att jag fallit i dåliga vanor.
Vi sa att Januari ska bli en vit månad till att börja med, ciggen ska fimpas efterhand o maten ska bli NORMAL, ingen jävla överkonsumering av snabbmat som vi tidigare har sysselsatt oss med om dagarna.
Jag älskar att träna, de e ju sååå kul! Spec bodypump =D Nu gäller de.. Jag e pepp som ni kanske hör. Less på att va trött för jämnan o ja tror tröttheten har med just det att göra, el snarare så att jag VET att den har med det att göra. Dålig kost. Dåligt med kondition innebär att man blir en tröttare människa.
Jag älskar ju allt som har med kost o motion att göra, kan allt om ämnet! Funderade tidigare på att plugga just det. Men så dök mitt jobb upp och jag kan ju inte annat än att tacka ja och älska det. Så det där med kost o hälsa får jag ägna mig åt på min fritid ist ;O)
Det e inte det att jag inte e nöjd med mig själv, för det är jag! Jag har verkligen ingenting i mitt liv att klaga på. Allt rullar på o jag trivs som fisken i vattnet.
Fick frågan av en kollega för några veckor sedan då vi diskuterade skönhetsingrepp om det fanns nått el några jag skulle kunna tänka mig och efter en lång betänketid så sa jag nej.. Finns inget med mig som jag vill ändra på genom kniven.
Vikten kan jag göra någonting åt genom träning för det vet jag att jag har en mycket fin kropp här under.. Inte ska man ta till kniven för det?!! Det tycker jag bara är lättja. Då var det sagt!
Egentligen trivs jag med mig själv som jag är idag med, men självklart finns det väll nått kilo här o där som man kan träna bort, men framför allt vill jag åt känslan att vara pigg o känna mig frisk o kry.
Det gäller bara att hålla uppe motivationen vad gäller träning och njuta ist för att våndas. Det e faktiskt du själv som tagit dig dit där du är idag.
Ni ska få följa mina framsteg här på bloggen, på det viset motiverar jag mig själv extra mycket! ^^
Imorn e det jag som ställer mig på vågen, å sen blir de andra bullar ;O)
Så här fin ska min mage bli, o det bästa utav allt det e att jag VET att den finns där under, jag HAR sett den ;O)
Jag e på! Jag vill oxå ha ett hälsosammare 2011! PUSS
SvaraRadera